テーマ:睡眠

寝不足を解消してスッキリする!

睡眠不足て毎日が辛い! でも、寝ようとしているんだけど 寝れない。 いつも、寝ようとするとだんだん頭が 冴えてしまって結局寝れない! そしつまたいつものように寝不足のまま 出勤する。 それは習慣になっているかもしれません。 眠いのに、寝れないのは辛いので早く原因を 見つけて下さい…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more